Studi Kesehatan: Stres dan Insomnia Penyebab Utama Gagal Jantung dan Stroke

Ilustrasi yang membuat stres dan gagal jantung.
Ilustrasi yang membuat stres dan gagal jantung. Pixabay.

Insomnia dan stres menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami tahap awal penyakit jantung dan stroke.

Kondisi itu biasanya terjadi kepada 1 dari 4 wanita yang mengalami irama jantung tidak teratur.

Situasi itu sebagai fibrilasi atrium dalam diri mereka. Adapun penyebabnya hidup yang penuh tekanan dan insomnia menjadi faktor utama.

Hal tersebut telah terbit di penelitian di Journal of American Heart Association. Jurnal akses terbuka dan tinjauan sejawat dari American Heart Association.

Fibrilasi atrium dapat menyebabkan pembekuan darah, stroke, gagal jantung, atau komplikasi kardiovaskular lainnya.

Penyakit ini terutama menyerang orang dewasa yang lebih tua, dan lebih dari 12 juta orang di AS akan mengalami fibrilasi atrium pada tahun 2030, menurut American Heart Association.

“Dalam praktik kardiologi umum saya, saya melihat banyak wanita pasca menopause dengan gambaran kesehatan fisik sempurna. Mereka yang berjuang dengan kualitas tidur yang buruk dan perasaan atau pengalaman psikologis dan emosional yang negatif. Sekarang kita tahu dapat menempatkan mereka pada risiko terkena fibrilasi atrium,” kata penulis utama studi Susan X. Zhao, M.D., ahli jantung di Santa Clara Valley Medical Center di San Jose, California.

“Saya sangat yakin bahwa selain faktor usia, genetik, dan faktor risiko terkait kesehatan jantung lainnya. Faktor psikososial adalah bagian yang hilang dari teka-teki asal mula fibrilasi atrium.”

Baca Juga: Studi: Tidur Lebih Banyak Bisa Mengurangi Perilaku Impulsif pada Anak 

Dia mengatakan sulit untuk mengetahui apakah faktor-faktor ini terakumulasi secara bertahap selama bertahun-tahun. Sehingga meningkatkan risiko fibrilasi atrium seiring bertambahnya usia wanita.

Stres kronis tidak secara konsisten mengaitkannya dengan fibrilasi atrium, dan para peneliti mencatat bahwa keterbatasan penelitian mereka adalah penelitian ini bergantung pada kuesioner pasien yang digunakan pada awal penelitian.

Namun, peristiwa kehidupan yang penuh tekanan, meskipun signifikan dan traumatis, mungkin tidak akan bertahan lama, catat Zhao.

Penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi hubungan ini dan mengevaluasi apakah intervensi pereda stres yang dapat mengubah risiko fibrilasi atrium.

Detail studi dan latar belakang:

  • Peserta dalam penelitian ini di rekrut antara tahun 1994 dan 1998.
  • Usia rata-rata dari 83.736 wanita yang terlibat dalam penelitian ini adalah sekitar 64 tahun.
  • Sekitar 88% dari kelompok tersebut adalah perempuan yang mengidentifikasi sebagai kulit putih; 7,2% diidentifikasi sebagai perempuan kulit hitam; dan 2,9% mengidentifikasi diri sebagai wanita Hispanik.
  • Ketika perempuan hidup lebih lama, mereka mungkin menghadapi risiko yang lebih tinggi dan hasil yang lebih buruk terkait dengan fibrilasi atrium.
  • Meskipun tekanan darah tinggi, obesitas, diabetes tipe 2, dan gagal jantung merupakan faktor risiko.
  • Memerlukan lebih banyak penelitian tentang bagaimana paparan stres psikososial dan kesejahteraan emosional secara keseluruhan dari waktu ke waktu dapat memengaruhi potensi perkembangan fibrilasi atrium.

Referensi Jurnal:

Susan X. Zhao, Hilary A. Tindle, Joseph C. Larson, Nancy F. Woods, Michael H. Crawford, Valerie Hoover, Elena Salmoirago‐Blotcher, Aladdin H. Shadyab, Marcia L. Stefanick, Marco V. Perez. Hubungan Antara Insomnia, Peristiwa Stres, dan Faktor Psikososial Lainnya serta Insiden Fibrilasi Atrium pada Wanita Pascamenopause: Wawasan Dari Inisiatif Kesehatan Wanita. Jurnal Asosiasi Jantung Amerika, 2023; DOI: 10.1161/JAHA.123.030030