DAILYPANGANDARAN – Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian nomor 1 dunia. Hal ini telah dikemukakan oleh WHO melalui laporannya pada tahun 2021 bahwa 10 penyebab kematian teratas 39 juta kematian atau 57 persen dari total 68 kematian global disebabkan penyakit jantung.
Dengan ini, tentu wajib rasanya menjaga kesehatan jantung agar tetap sehat. Meski usia tidak ada yang tahu, bentuk ikhtiar harus tetap ada.
Sebagaimana yang RSUD Pandega sampaikan melalui akun media sosial Instagram. Pentingnya membuat resolusi kesehatan jantung.
Adapun beberapa hal yang penting untuk menjadi resolusi tahun ini antara lain, 2026 harus stop ngerolok, lebih rajin olahraga, tidur cukup dan tidak bergadang, kelola stres dengan baik, perbanyak makan sayur dan hindari junk food, rutin cek tekanan darah, gula darah dan indeks masa tubuh.
Dengan ikhtiar ini, diharapkan kesehatan jantung tetap terjaga dan terhindar dari segala penyakit laiinya. Untuk konsultasi kesehatan jantung RSUD Pandega Pangandaran kini telah tersedia.
